森吉 あゆみのオフィシャルブログ

今日は４週間ぶりの完全オフでした～。（あっ、もう日付が変わりましたが）

時間に終われない一日って幸せ～っ

・・・ってことで。

朝から、れん(チワワ）を連れ、びゅ～んと高速に乗り

北九州で動物の保護活動をされてる「やさしい気持ち向上委員会」さんのイベントに参加してきました。

れんも３年前、ここで救助されて我が家にやってきました。

ブリーダーの繁殖リタイアの飼育放棄犬でした。

 保護当時のれん。まだ疥癬のあとが痛々しくガリガリに痩せてます。

写真は３年前うちに来た頃のれんと「こいつ何者？」って顔してるしろ(笑)

行きの車で眠そうなれん。

今ではすっかりメタボ犬。

今日は犬猫の譲渡会とフリーマーケットが行われました。

会場は門司の「めかりマルシェ」。

今後は毎月第３日曜日に犬猫の譲渡会が行われます。

ペットショップに行く前に、保護犬や保護猫達、センター収容の子達にもぜひ目を向けて下さい。

ひとつでも多くの命がもう一度輝きますように。

センターでの殺処分数が一頭でも減りますように・・・。

イベント終了後に「やさしい気持ち向上委員会」のみなさんと。

写ってるわんこはみ～んな元捨てられたり殺処分寸前のわんこ達です。
今はみんな幸せになってます☆
あっ、ダックスのうさ君（6歳）はまだ里親募集中だった！

おとなしくてとてもいい子です。

早く素敵な家族と出会えますように。

微力ですがこれからもお手伝いしていきたいと思います。

帰りに門司港レトロでお散歩～。

れんは早速子供達の人気者でした～。

久々のオフもこうしてあ～っという間に終わりました。

また明日から１週間頑張ります

あっ、明日の朝は「金環日食」だわっ！！

福岡の空でも見れるかな

こんばんは

アップが遅れましたが、日曜日はMIKIファニットの「親子ファニットインストラクター養成講座」最終日でした。

MIKIファニットでいう「親子ファニット」とは０歳～３歳までの親子コースのプログラム。

最終日は実際のクラスを体験しました。

代表自らレッスン。

カラーボールから始まり、ウォーキング、手遊び、絵本、パラバルーンなどなど、プログラムが豊富なので子供たちも集中力が途切れることはありません

みんな「次はなんだろう？」と好奇心いっぱいで目をキラキラさせています。

そして、ナント私も実際にお散歩と絵本の指導を担当。

緊張しましたが、なんとか無事終了～

その後、リトミック体操について学び午前中は終了。

昼休みには「パパザイル」がダンスの練習にやってきました。

父の日に踊るそうですが、ダンスは初心者とのこと。

一生懸命な姿に思わず昼食食べながらにやけてしまいました(笑)

午後からは試験へ向けての対策＆試験。

なんとか無事合格。

終了証をいただきました。

代表の美樹さんを囲んで、一緒に受講した塩川さんと

しかし、終わってみればあっという間の３週間でした。

でも、これで終わりではなく、これからもレッスンを受けさせてもらったり勉強会に参加させてもらったり、ずっとお世話になります。

MIKIファニットの皆様、これからもどうぞよろしくお願いします。

しかし、子供ちゃん、可愛かったな～

子供から高齢者まで、幅広く指導できるイントラ目指して、これからも精進してまいります

そして私も自分のスタジオがもてるように頑張るぞ～っ

MIKIファニットHPはこちら→http://www.mikifunnit.com/

こんにちはー。

GWもあっという間に終わり、ブログも１週間ぶりとなってしまいました。

５月からの新しい振り付けを考えるのに追われて頭がパニックになってたのもありますが

GWはずっと仕事でしたが、思ってたよりたくさんの方がレッスンに来てくださいました。

どこへ出かけても人が多いからーと敬遠されてる方も多かったよう

そして

昨日は２回目のファニットインストラクター養成講座を受けてきました。

先週は会えなかったMIKIファニットの代表「太刀山美樹」が本日の講師。

２０年ぶりの再会でした～

大学のひとつ下の後輩で、２０年前スポーツクラブの社員時代にちょこっと一緒に働いてたこともあるのですが。

昔の面影を残しながらも、オーラが凄いっ

こっちが思わず緊張してしまうほどの貫禄でしたよ

子育てをしながら運動できるとこはないかと、それならいっそ自分で作っちゃえ・・・から始まり、あちこちを見て回ったという。

経歴を見ただけでも、その後どれだけ勉強してここまできたのかが伺えます。

「進み行くものだけが人に教える権利あり」・・・納得です。

それに比べ私は・・・。

２０年前と何が変わっただろう・・・と、改めて考えさせられる再会でもありました

年とっただけだなんて悲しすぎるわ

そんな２回目の養成講座は社長登場でちょっぴり緊張感もある雰囲気の中始まりました。

話が面白くて惹きつけられる講義。

あちこちから講演の依頼がくるのもうなずけます。

とっさに意見を求められるので、気も抜けないし！(笑)

養成講座終了後、みんなで。

今回の受講者は私と、某スポーツクラブ社員の塩川さんと、ＭＩＫＩファニットの新入社員の日向子ちゃん。

講師は代表の美樹さん、島津さん、日高さんでした。

今回の養成講座での素敵な方達との出会いにも感謝

みんなキラキラ輝いてる方ばかりでした。

来週は早くも実技試験！！

さてさて、どんなストーリーで作ろうかな。

親子向け（０歳～３歳まで）の振りを考えるのもまた新鮮で楽しいです

３歳までに脳の８０%ができるという大切な時期に、いっぱいいっぱい色んな遊びの経験を通して「あたま・からだ・こころ」の人生の幹をしっかり作る愛情たっぷりの教育的運動プログラムは本当に素晴らしいと思います。

うちの親も「MIKIファニット」に入れてくれてれば今頃は・・・(笑)

まぁウン十年まえだからMIKIファニットはなかったですけども。

だからこそ、ここでのプログラムをぜひ伝えていきたい！！と思います。

子供からお年寄りまで、オールマイティーな指導者目指してこれからも頑張ります

諦めなければ夢は絶対叶うのだ

MIKIファニットHPはこちら→http://www.mikifunnit.com/

おはようございます。

昨日から「ＭＩＫＩファニット養成講座」が始まりました。

スタジオはイオン原店の３階にあります。

先月オープンしたばかりの２号店。（本校スタジオはイオン伊都店にあります）

これまで私は大人の運動指導がメインでしたが、たまたま「親子体操教室」のお話をいただき、子供の指導の勉強をしたいと思っていたところへ、ちょうどタイミングよくMIKIファニットの養成講座の募集があり、即申し込みしました

前からMIKIファニットの「知育徳育体育」を大事にしているプログラムにもとても興味があり、HPなどを見ているうちに、自分もここで学んでみたいと思っていたところでした。

MIKIファニットの代表、太刀山さんは大学の一つ下の後輩でもあり、大学卒業後に同じスポーツクラブで一時期一緒に働いてたこともありました。

その後、お互いバラバラになり、しばらく音信不通の状態になっていたのですが。

何十年かぶりにまたfacebookで再開。

子育て中も惜しみなく勉強時間に充て、立派な会社を立ち上げていました。

素晴らしい～

「進み行くものだけが人に教える権利あり」この言葉にはグッときましたね。

MIKIファニット太刀山美樹のプロフィールはこちら→http://www.mikifunnit.com/index.php/instractors.html

１回目の昨日はMIKIファニットの島津さん青Tシャツ左）、中道さん（青Tシャツ中央）に講義をしていただきました。↓の写真

二人とも元保育士さんで、小さなお子さんを育てながら頑張られています。

休憩時間にみんなで

講師のお二人は、子供の指導に関わられているだけあって、とても優しい雰囲気で、でも芯の強さを感じさせる素敵な女性でした。

モデルレッスンも見せてもらいましたが、声かけなどさすが～。

ちなみに私、昨日から気づけば「かえるの歌♪」を口ずさんでいます(笑)

今回は代表には会えなかったのですが、次回は会えるようで楽しみです。

また来週もどうぞよろしくお願いします。

皆さんもぜひＭＩＫＩファニットのＨＰを覗いてみてください。

ＭＩＫＩファニットＨＰはこちら→http://www.mikifunnit.com/

ＭＩＫＩファニットのフランチャイズを目指して頑張ります！！！！(笑)

こんにちは。

ゴールデンウィークに突入しましたね。

９連休の方もいるのかしら！？

私は・・・。

もちろん仕事です

さて、今日は篠栗町のイベント「春らんまんハイキング」のお手伝いの仕事をさせていただきました。

主催は篠栗町とRKBラジオ

会場は「オアシス篠栗」。

ハイキングのコースが３つとノルディックウォーキングのコースが用意されていました。

他にもお祭りイベントが盛りだくさん用意されていました。

篠栗町、盛り上がってます

会場のオアシス篠栗に到着。

ハイキングコースに参加の方達はすでに出発準備で並ばれてます。

ハイキングは５００名が参加のようです

その中にラン仲間キャップ（右）を発見！！

本日のノルディックウォーキングの講師こじこじさんと。

ハイキングのスタート後、ノルディックウォーキングもスタート。

参加人数１００名。

出発前にこじこじさんによるレクチャー。

ノルディックウォーキングが初めての方がほとんどなので、
ポールの装着方法、歩き方を説明されてます。

みなさん、真剣に聞いてます。

ポールの長さ調整。

「これでいいのかな？」と皆さん早速自分のポールを確認。

その後、バスに乗り若杉山へ

再びポールの装着再確認＆準備体操。

森林セラピー基地にも認定されてる篠栗町。

きれいな空気をい～っぱい吸いながら、8kmのコースを歩きました。

米山展望台では綺麗な景色を見ながら豚汁をいただきました。

楽しい仕事だぁ～

パラグライダーが気持ち良さそうに飛んでます。うわ～、凄い。

みなさんに声をかけ、また下山の準備。

下山後はまたバスにのってオアシス篠栗へ。

事務所にもどり、お弁当をいただきました。

お弁当付きの仕事、最高～(笑)

本日一緒に仕事をしたこじこじさん、秋吉さんと。

ノルディックウォーキングは老若男女問わず、誰でも気軽にできます。

ポールを使用することで下半身だけでなく、上半身などの全身を使う効果的な有酸素エクササイズになります。

また、ポール使用で膝の関節、脊髄への負担も軽減し、長い距離の歩行が可能になります。

一般的なリハビリにも効果的です。

みなさん、一度は体験されてみては。

ちなみに、秋にまたイベントあります。

では皆様、素敵なゴールデンウィークを。

明日はMIKIファニットの養成コースを受講させていただきます。

楽しみだぁ～

昨日は海の中道「はるかぜマラソン」に参加してきました。

５㎞に出場。

タイム２０分５７秒。女子総合２位でした～。

一緒に走ったラン仲間も入賞しまくり。

みんなで大会荒らし(笑)

天気も良くて気持ちよかったです。

久々の海の中道海浜公園でしたが、桜もまだ咲いていて、

チューリップがとても綺麗でした。

では、今日もレッスン頑張りまーす

  ついにゲット！！！！
プラチナ電子ローラー「ＲｅＦａ」！！

 

今週の月曜日から某スポーツクラブのスタジオのまん前で販売されてて。
レッスンに行くたび、会員さんに混じってゴロゴロやってたのですが

ぐぐ～っ、とつまんで引き上げてくれて、顔のリフトアップ効果絶大
全身にも使えて、頭やふくらはぎにしても最高に気持ちいい　

エステでも勧められていたので気になっていたのですが。
衝動買いするにはちょ～っとお値段が高め・・・（ちなみに２４９００円）

４日悩んだのですが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついに本日購入～～～～

何しにレッスンへ行ってるのか！？(笑)

海老ちゃんの結婚式の引き出物にもなったそうですよ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ささてさて、効果のほどが楽しみです

おはようございます。

毎朝の散歩コースにも１週間前から桜が咲いてます

先週木曜日の朝の散歩で見たときはまだ蕾だったのに、翌日一気に咲いててびっくりでした。

おとといの「爆弾低気圧」による強風でもみごと持ちこたえてくれてました

暖かくなって「しろ」も嬉しそう

朝から2匹とインターバル

まだまだず～っと咲いててほしいな～

今月からのレッスンスケジュールを更新しましたよ～

新年度もよろしくお願いします

こんばんは～。

今日も暖かくて気持ちよかったですね。

昨日の日曜日は熊本の菊池桜マラソンへ参加してきました。

桜がこーんなに綺麗でしたよー

今回は５㎞にエントリー。

年代別で優勝しましたよ～

参加賞は新米２ｋｇにタオル。お弁当＆飲み物も付いてます。

そして、ハズレなしの抽選券に温泉入浴券もついてます

と～っても楽しい大会ですよ。

皆様も来年は一緒に参加しませんか～

こんばんは～

今日は体験会の告知をさせていただきます。

来月よりタラソ福岡にて「親子体操教室」を開催します

その前に無料体験会を２回行います。

今日は１回目の無料体験会でした。

おかげ様で「楽しかった」というお声を参加者の皆様からいただきました

来週２度目の無料体験会やります

子どもは４歳～小学校低学年を対象としています。

たくさんの楽しい運動を通して親子のスキンシップも深めます。

ぜひぜひ親子でご参加下さい～。

次回は３月３１日（土）　１６時間３０分～１７時３０分

お申し込みはタラソ福岡まで

タラソ福岡　０９２－６３１－１１０５です。

それにしても子どものパワーはすごい。

教室が終わってからもずっと一緒に遊んでたら体力だけには自信にある私もさすがにもうロヘロになっとります